見出し画像

【ある日の授業より】

岩手県立前沢高等学校

-1年生保健の授業-
集中力とは？

テニスボールの積み上げ。
目の前の出来事に純粋に取り組みます。
できた！

自分の心に向き合う授業でした。
「けっこうできた！」
「疲れた⤵︎」
集中力は長く続かないもの。
切り替えの練習も大切ですね😁